22 July 2017

Makanan Yang Meningkatkan Gairah Seksual

Agar dapat ereksi dengan sempurna dibutuhkan aliran darah yang cukup ke penis. Pada umum nya, terhambat nya aliran darah ke penis disebabkan oleh kurang nya asupan gizi dari makanan yang kita konsumsi. Berikut ada beberapa makanan yang dapat membantu anda agar ereksi lebih kuat :

 

1. Udang

Udang memiliki banyak kandungan Zink di dalam nya. Zink membantu meningkatkan libido dan memperbaiki kinerja organ intim. 

 

2.Bayam 

Bayam mengandung Magnesium dalam jumlah yang besar. Magnesium merupakan zat yang berperan besar dalam pelebaran pembuluh darah. Pelebaran pembulah darah akan membuat aliran darah ke penis menjadi lancar, sehingga ereksi semakin menjadi kuat.

 

3. Madu 

Madu kaya akan vitamin B, yang berperan membantu produksi testosteron menjadi lebih berkalitas dan membuat aliran darah menjadi lancar.

 

4. Cabai

Cabai memiliki fungsi untuk melebarkan pembuluh darah agar aliran darah ke penis lebih lancar.

 

5. Pisang

Aliran darah yang lancar, dapat terjadi bila jantung dalam kondisi sehat. Pisang sangat bagus untuk jantung kita, jadi dengan jantung yang sehat, aliran darah ke penis juga akan lancar sehingga ereksi dapat maksimal.

 

Demikian info mengenai makanan yang dapat membuat tahan lama di atas ranjang. Semoga bermanfaat!